ADHS: Wie es sich manchmal anfühlt

ADHS  zeigt sich oft als ein ständiges, inneres Chaos. Es fühlt sich an, als ob das Gehirn unaufhörlich zwischen Gedanken, Ideen und Emotionen hin- und herspringt – ohne Pause, ohne Ruhe. Für viele Betroffene ist es schwer, sich auf eine Sache zu konzentrieren, weil ständig Ablenkungen auftauchen, die genauso dringend erscheinen wie die eigentliche Aufgabe. Das kann frustrierend sein und führt oft zu dem Gefühl, nicht genug zu leisten, obwohl man es doch so sehr versucht. Gleichzeitig ist ADHS nicht nur negativ. Dieses ständige Sprudeln von Gedanken kann auch zu Kreativität und einzigartigen Ideen führen. Es ist ein Wechselspiel zwischen Licht und Schatten, das für Betroffene oft schwer in Worte zu fassen ist. Wer ADHS hat, muss lernen, mit diesem inneren Sturm zu leben und Strategien entwickeln, um den Alltag zu meistern.

Hier beginnt unsere Reise.

Ich unterstütze dich dabei, deine Herausforderungen zu meistern und zeige dir, wie du mit ADHS ein erfülltes und großartiges Leben führen kannst. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, damit dein ADHS zu deiner Stärke wird und nicht zu deinem Hindernis.